ネギやニンニクのような臭いはストレスによるものかも？

最近、大手化粧品メーカーが「ストレス臭」を発見したとの発表がありました。
「ストレス臭」とは、人が緊張やストレスを感じた時に発する特徴的な臭いのことです。今回は話題の「ストレス臭」についてご紹介したいと思います。

どんな臭いがするの？

強いストレスを感じている場合だと、「ネギ」や「ニンニク」のような臭いがするそうです。また大勢の人が集まっているときにも似た臭いがするとのこと。

どんなときにストレス臭を発するのか

人は緊張によってストレスを感じた状態になると「硫黄化合物のような特有の臭い」を発生するそうです。

研究によると、初対面の人間から20分間インタビューを受けさせ、わざと緊張した状態にしてその臭いを分析したところ、「ジメチルトリスルフィド」と「アリルメルカプタン」という成分を発見。「ジメチルトリスルフィド」は玉ねぎのような臭いで「アリルメルカプタン」はネギやニンニクのような臭いのする成分です。資生堂ではこれを「STチオジメタン」と命名して、この臭い対策の商品の開発も進めているそうです。

ネギやニンニクのような臭いがしてきたら、お疲れのサインかもしれませんね。

対策として

なるべくストレスを感じないようにするために

• 規則正しい生活をする
• 適度な運動
• 健康的な食生活

心と体の相互作用は強力だと言われています。
まずは体のケアを行うことで少しでもストレスの要素を軽減できると良いかもしれません。