TBS『教えてもらう前と後』で話題!良い抜け毛と悪い抜け毛とは?

髪の毛先をつまむ女性

2018年11月13日のTBS『教えてもらう前と後 - 知らないとコワイ!冬の白髪&抜け毛解決SP』にて、ヘアケア特集が放送されていましたがご覧になりましたか?

太く美しい髪を手に入れたい方にはとても充実した特集でしたので、今回は番組内で放送された内容に、より詳しい情報を添えてお伝えしたいと思います。
第1回のテーマは「良い抜け毛と悪い抜け毛とは?」です。

良い抜け毛とは

ここでの「良い」は、抜けても気にしなくて「良い」毛という意味になります。髪の毛にはヘアサイクルという生え変わりの周期があり、そのサイクルが正しく巡る中で自然に抜け落ちた髪の毛は、気にする必要のない良い抜け毛であるとTBS『教えてもらう前と後』にて説明がされていました。

悪い抜け毛とは

それでは悪い抜け毛とはどのような抜け毛なのかというと、先ほどのヘアサイクルが乱れてしまい、本来よりも早く抜け落ちてしまった髪の毛のことを悪い抜け毛と呼ぶのだそうです。

TBS『教えてもらう前と後』では、この悪い抜け毛こそ気を付けなければならない抜け毛であるとし、その見分け方の説明もされていました。当記事では番組内では説明されていなかった確認方法や注意点も合わせてご紹介したいと思います。

見分ける方法

まずは抜け落ちた髪の毛の毛根を確認してみてください。

もしも毛根そのものがうっすら白くなっていたり、毛根に半透明のゼリー状の物体が付着していたりする場合は、気にする必要のない良い抜け毛ということになります。逆に、毛根部分が黒いあるいはそもそも毛根がない場合は注意しなければならない悪い抜け毛であると考えられます。その理由をそれぞれの場合に分けて説明します。

1. 毛根が白い抜け毛⇒【良い抜け毛😃】

なぜ毛根が白いと良い抜け毛なのかと言うと、正常なヘアサイクルであれば髪の毛が抜け落ちる約2~3週間前に髪への色素供給が滞ってきます。すると自然と毛根部分はうっすらと白っぽくなり、抜け毛にもその際の色の変化が確認することができるようになるというわけです。

2. 半透明のゼリー状の物体が付着⇒【良い抜け毛😃】

半透明のゼリー状の物体の正体は、髪の毛と頭皮を結ぶ毛根鞘(もうこんしょう)と呼ばれるものである可能性があります。毛根鞘は正常なヘアサイクルで抜け落ちた髪の毛に自然とついてくることがあり、特に気にする必要のないものです。

ただし、ゼリー状の物体を潰した際に脂っこさがある場合は注意しなければなりません。脂っこいということは、その正体が皮脂である可能性があるからです。皮脂が付着しているということは頭皮環境が悪化してヘアサイクルが乱れている可能性が高く、それによって悪い抜け毛が発生しているということが考えられます。

3. 毛根が黒い抜け毛⇒【悪い抜け毛😱】

毛根が黒いと悪い抜け毛である理由は、白い毛根が良い抜け毛である理由の逆にあります。正常なヘアサイクルでは抜け落ちる前に色素供給が滞って毛根が白っぽくなりますが、逆に乱れたヘアサイクルでは色素供給が滞る時期よりも早く髪の毛が抜けてしまうため、抜け毛の毛根が黒いままになってしまうというわけです。

4. 毛根がない抜け毛⇒【悪い抜け毛😱】

抜け毛に毛根がない場合は次の2つの場合が考えられます。

まず1つ目の可能性は、抜け毛ではなく切れ毛の場合です。髪が痛んでいると、タオルで髪を拭く際や寝る時の摩擦で髪の毛が切れてしまうことがあります。切れ毛であれば、先端の断面がギザギザになっているのでよく見れば判別がつくかと思います。また、必ずしもヘアサイクルが乱れている証とは言えないので過度に心配する必要はありません。

次に2つ目の可能性として考えられるのは、ヘアサイクルが乱れてしまった結果、視認するのが難しいくなるほど毛根が小さくなってしまった場合です。栄養不足や頭皮環境が悪化すると毛根が正常に育たず、髪の毛全体がやせ細って抜け落ちてしまったということが考えられます。こちらも髪の毛の先端をよく見れば、毛先のように先細っていたり髭のようなものがついていたりするので、ギザギザしていないかどうかをよく確認して判別してください。

まとめ

以上のように全ての抜け毛が悪いわけではなく、気にしなくても良い場合もありますので、抜け毛を発見した際はその毛根をじっくり観察してみてください。

もしその時に悪い抜け毛😱を発見してしまった場合は、脱毛予防と同時にヘアサイクルを正常に整えて発毛・育毛を促進する必要があるかもしれません。普段の生活でできる脱毛予防、発毛・育毛促進については第2回『天皇陛下の元理髪師直伝!正しい髪の洗い方・乾かし方』と第3回『抜け毛の原因「ゴースト血管」を防ぐ「かかと落とし運動」』にてご紹介いたしますので、今しばらくお待ちください。

より詳しいヘアサイクル・脱毛・発毛・育毛のメカニズムについて今すぐ知りたい方はKenomika(ケノミカ)という女性用育毛剤の公式ページが参考になります。

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また、季節ごとのヘアケアが気になる方は以下の記事がおすすめです。

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それでは次回をお楽しみに。

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kameyamado

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